Dat groente en fruit goed voor ons zijn, dat was al bekend. Hoe goed, is net ontdekt. Wie dagelijks meer dan zeven porties verse groente en fruit eet, vermindert de kans om vroeg te sterven met 42 procent. Vers werkt daarbij beter dan de variant uit blik, groente is nog…
Gisteravond was Rob Baan te gast bij RTL Late Night! Britse onderzoekers beweren dat wij Nederlanders te weinig groente en fruit eten. Vooral de twee ons groente die ons jarenlang geadviseerd is moet worden opgeschroefd naar drie of bijna vier ons per dag. Bekijk hier de discussie en het volledige fragment.
De lente/zomer staat voor de deur. Wist u dat tomaten lycopeen bevatten? Een stof die je huid beschermt tegen de negatieve gevolgen van te veel zonlicht. Meer informatie over tomaten geeft het artikel van Thank You Nature. Ook de Engelse televisiezender BBC heeft in haar programma: The Truth about Food,…
Wil jij precies weten wat ‘vers’ met je doet? ThankYouNature laat in een overzicht zien dat jouw eten elke dag écht moet zijn. Dat is goed voor jezelf, voor de mensen die het produceren en voor de omgeving.
Thank You Nature: “Miniplantjes zijn maximaal gezond door een goede cocktail van vitamines en mineralen” Vitamines In elk blaadje zit een krachtige cocktail van vitamines en mineralen. De kiemen zijn rijk aan vitamine A en vooral C, onmisbaar voor het opbouwen en verhogen van je weerstand. Mineralen Ook bevat tuinkers…
“Met de klinkende reeks eremetaal in Sotsji bewees het kleine Nederland waarin het groot kan zijn. Maar niet alleen op het ijs is ons land mondiaal een grote speler. Vandaag legt Rob Baan (@rjpbaan) uit dat Nederlanders ook op andere terreinen grenzeloos goed zijn, bijvoorbeeld in de tuinbouw. Lees hier het…
Het is voorjaar! Althans in de kas, buiten moet je er nog heel even op wachten. Thuis haal je de lente in huis met een klein plantje tuinkers op de vensterbank. Het heeft iets ouderwets en zo nostalgisch… ik denk aan mijn oma: een zacht eitje, bruine boterham, tuinkers erop,…
‘De topsector tuinbouw zou zich moeten concentreren op verse producten met stoffen voor een gezond voedingspatroon en daarbij ziekten als kanker, obesitas en diabetes 2 kunnen bestrijden. Nederland heeft de best ontwikkelde tuinbouw ter wereld, maar laat hier een geweldige kans liggen.’ Zegt Rob Baan van Koppert Cress in Monster,…
Het eerste boek dat ik las waarmee alles op zijn plek viel in 2005. Met veel schema’s en wijsheden dat ik nog steeds in mijn lezingen gebruik. De impact van het boek is zeer actueel en toen zijn tijd ver vooruit. Er zijn van deze schrijvers nog meer boeken gekomen zoals:…
Praat je over overdieet of Paleo Dieet dan praat je over prof. Frits Muskiet. Dit artikel uit 2005 geeft weer hoever hij zijn tijd toen en nu al vooruit is. Sorry ook ik heb het met een woordenboek ernaast moeten snappen. Darwin beschouwde de leefomstandigheden als de belangrijkste drijvende kracht achter…
